به جرات می‌توان گفت مغزِ انسان پیچیده‌ترین و شگفت‌انگیزترین پدیده در کره خاکی است. با وجود پیشرفت‌های انسان در زمینه تکنولوژی‌های نو در دهه‌ها و به‌خصوص سال‌های اخیر، هنوز مغز انسان با فاصله از تمام این تکنولوژی‌ها جلوتر است و همانندی برای آن ساخته نشده است. تمام اختراعات، ابتکارات، اکتشافات و خلاقیت‌های بشر به واسطه وجود همین عضو شگفت‌انگیز و استفاده از ظرفیت‌های ذهنی بسیار بالای آن است. عضو 1/5 کیلوگرمی که در محفظه بسیار محکمی به‌نام جمجمه محافظت می‌شود.
این دوره یکی از دوره‌های بسیار مفید و موثر در زمینه آشنایی با مغز و ذهن و استفاده از پتانسیل‌های آن است. در این دوره که اغلب برای کارمندان ادارات برگزار می‌شود، ضمن آشنایی اجمالی شرکت‌کنندگان با ساختمان و کارکرد مغز، ظرفیت‌های خارق‌العاده ذهن به طور مبسوط تشریح می‌شود. تا افراد بتوانند به‌طور کاملا بهینه از قابلیت‌های ذهن خود بهره‌مند شوند. در این دوره آموزشی، به بررسی ساختار و بخش‌های مختلف مغز اعم از بخش مغز قدیم، مغز جدید و مغز احساسی می‌پردازیم. سپس طرز عمل مغز و ذهن در یادگیری، نحوه ساخت مسیر عصبی، ساخت عادت‌ها و کسب مهارت‌هایی مانند تفکر خلاق، حل مسئله، هدف‌گذاری و نحوه دستیابی به اهداف را آموزش خواهیم دید.
همچنین نحوه تامین نیازهای مغز برای حفظ سلامت آن و استفاده بهینه از آن ذکر می‌شود. نیازهایی همچون خواب کافی، تغذیه مناسب، تنفس صحیح، ورزش، تمرین‌های تقویت مغز، و …
بدیهی است که با تامین نیازهای اساسی مغز و بکارگیری تمرین‌های مناسب، کارایی مغز به‌طور قابل ملاحظه‌ای ارتقاء پیدا می‌کند. به این ترتیب مغز از ظرفیت‌های ذهنی بسیار بالاتری برخوردار می‌شود و شما ضمن خلاصی از بیماری شایع آلزایمر (زوال عقل) در میانسالی و کهنسالی، در حل مسائل روزمره هم موفق‌تر عمل خواهید کرد.
